Il 21 Marzo 2010, quasi bella giornata di primavera, corro la mia prima maratona di Roma. Iniziata sotto pessimi auspici (pessimi.. diciamo non buoni) si è rivelata un allucinante massacro. Emblematica la foto qui a fianco, scattata dal prode zio Alf: a 200 mt dall’arrivo sono arrivato camminando, e sorretto da due grandissimi samaritani.
Qui un breve resoconto scritto a caldo ai miei compagni di squadra:

Ciao ragazzi

spero che glia ltri siano andati bene.. io vi faccio il resoco nto della mia che e’ stata bellissima all’inizio, divertente a meta’ e allucinante (non scherzo) dal 35 in poi.
Ho iniziato evidentemente a sbarellare. A parte straparlare col pubblico ecc… ho iniziato a rallentare(ero tarato per finirla in 3h29) ma evidentemente non abbastanza. Ho iniziato a barcollare, ho mollato, ho camminato, ho corsicchiato alla alberto sordi, ho ricamminato, ho ricorso piano piano (con il pubblico che chiamava anche il mio nome… molto, molto imbarazzante). Avevo paura di svenire, e vomitare, e a un certo punto ho inizatoa sentire i crampi (che per fortuna dopo pochi passi se ne sono andati).. insomma, solo con forza di volonta’ sono arrivato alla maledetta fine.
Intato, barcollavo cosi’ tanto che parecchia gente sentivo che mi stava vicino per controllare, e alla fine due gentili ragazzi mi hanno sostenuto credo per gli ultimi 2km, o l’ultimo, non ricordo bene. HO pero’ tagliato il traguardo da solo con un tempo schifosetto di 3h47 sul mio Garmin. Garmin che ha sbagliato tutte le statistiche e distanze, ffino a finire credo a 43,km e 500..
Sono anche stato nella tenda del pronto soccorso per un’ora e mezza, sotto le coperte termiche, e con due gentili massaggiatori che mi hanno evitato i crampi. NBella tenda, all’inizio, non sapevo bene cosa dovessi fare e, diciamolo, bene dove fossi.

Chiedo a voi esperti.. cosa ho sbagliato? Ho corso troppo veloce all’inizio? Ho manbgiato pochi zuzccheri durante la gara (e ho avuto il famoso calo di zuccheri?)> Ho spremuto troppo dal mio corpo?
Sul calo di zuccheri (a cui imputerei anche lo sbarellamneto mentale) ho dei dubbi, perche’ sono diciamo, “guarito”, senza mangiare zuccheri prima di altre 2 ore.. ho solo bevuto tantissimo, litri e litri di gatorade e acqua.

Cmq.. una esperienza. E la cosa buffa e’ che ora non vedo l’ora di farne un’altra, con calma, in autunno

Per il resto, il percorso è bellissimo, soprattutto l’inizio e la fine. Partire tra 10000 persone, con la musica de The Final Countdown a palla, con il colosseo alle spalle, l’arco di Costantino di fianco, i fori imperiali davanti e sullo sfondo l’altare della patria, be’, non pensavo, ma è emozionante. E arrivare a piazza San Pietro, da via della Conciliazione.. tra due ali di folla: bello. Mi sono goduto meno da piazza Navona in poi, tant’è che non ho ricordi della fontana di Trevi.

Questa volta, attrezzatura migliorata, ma insufficiente: 4 gel, Garmin che ha sballato tutto, e bravi compagni di corsa. Rispetto a Nizza mi sembra ci fossero meno rifornimenti d’acqua, e li ho sentiti tutti!

Da rifare senz’altro.

Una cosa molto bella è questo video, automatico ma fatto bene, dei passaggi salienti del vostro:

E ora un po’ di statistiche:

Pettorale: 4626
Anno di nascita: 1972 – Nazionalita’: ITA
Società: CRAL REGIONE PIEMONTE
Tempo finale: 3:49:30 (tempo gara 3:48:11)
Posizione assoluta: 3452

il link al Garmin Connect Center.